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FAQ
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보장균수가 많으면 장내 도달 확률이 높아지는 것은 맞지만, 무조건 숫자만 많다고 좋은 것은 아닙니다. 어떤 검증된 균주를 사용했는지와 본인의 증상(변비, 면역 등)에 최적화된 균주 배합인지를 먼저 따져봐야 합니다. 또한 장내 환경은 개인마다 다르기 때문에 100억 마리 제품이라도 본인에게 맞지 않으면 효과가 미미할 수 있으므로, 일정 기간 섭취 후 배변 상태 등의 변화를 면밀히 살피며 자신에게 가장 잘 맞는 제품을 선별하는 과정이 중요합니다.
심전도는 심장의 전기적 신호를 포착하여 부정맥이나 초기 심근경색을 잡아내는 기초적인 검사이며, 심장 초음파는 심장의 구조, 크기, 판막의 기능, 혈류 속도 등을 실시간으로 직접 보는 정밀 검사입니다. 평소 가슴 통증이나 숨 가쁨이 느껴지거나, 고혈압·당뇨 같은 만성질환을 오래 앓은 분, 혹은 가족 중 심장 질환 환자가 있는 분이라면 심장의 실제 펌프 기능을 확인할 수 있는 심장 초음파 검사를 반드시 받아보는 것이 안전합니다.
단백질을 과도하게 섭취하면 대사 과정에서 생성되는 질소 노폐물을 처리하기 위해 신장에 과부하가 걸릴 수 있습니다. 건강한 사람도 체중 1kg당 2g 이상의 고단백 식단을 장기간 유지하면 신장 결석이나 기능 저하 위험이 있으며, 특히 신장 기능이 이미 약해진 분들은 단백질 보충제 복용 전 반드시 전문가와 상담하여 적정량을 정해야 합니다.









